章鱼汤    


类型: 全部
特点:

原料:主料:章鱼5条。配料:白毛藤50克,茜草25克。

将章鱼洗净,同白毛藤、茜草一起置入沙锅内,加入适量清水,上火熬汤,熬至鱼肉熟烂时去掉药渣即可食用。

适合于宫颈癌及其他热象肿瘤症者食用。

珍珠鲤鱼


类型: 全部
特点:鱼肉洁白鲜嫩,滋味清淡可口。

原料:主料:鲤鱼1条。配料:黄瓜、红樱桃、蛋清。调料:葱、姜、蒜、花椒水、盐、味精、料油、料酒。

①将鱼头尾分开,用葱、姜、蒜、花椒水、盐、味精、料酒调好口味蒸熟。

中间鱼去骨,肉剁成泥放在碗内,加盐、花椒水、味精、清汤、蛋清拌匀。

②勺放水烧开,放鱼肉挤成丸子,摆放在头尾中间。

③大勺放清汤、盐、花椒水、味精勾芡。

章鱼猪蹄羹  


类型: 全部
特点:补气血、生乳。适合于产后乳少者食用。

原料:主料:章鱼100~150克。配料:猪蹄1个。

①将章鱼用清水浸泡,待干品软后,切成片。

将猪蹄烧去毛,去掉甲,把肉用刀划开。

②锅置火上,注入适量清水,放入章鱼、猪蹄同煮,煮成浓汤即可。

糟辣鱼


类型: 全部
特点:色泽金红,肉质鲜嫩。

原料:主料:鲜鱼一尾约750克。调料:糟辣椒、熟菜油、姜蒜末、葱花、糖、料酒、酱油、鲜汤、精盐、水淀粉。

①将鲜鱼去鳞、挖鳃、剖腹清洗干净,在鱼身两边划上斜一字花刀。

   ②锅烧热加入熟油下糟辣椒,煸干水分,下姜、蒜末炒出香味后,渗入鲜汤,下糖、醋、精盐、酱油少许,再把鲜鱼入锅烧入味,勾薄芡装盘,撒   上葱花即成。

油泼三鲜鲤鱼


类型: 全部
特点:鲜嫩可口,风味独特,滑软鲜美,富有营养。

原料:主料:鲤鱼1条(750—1000克)。副料:香菇50克,火腿50克,竹笋50克,香菜25克。调料:花椒20克,味精3克,精盐5克,醋50克,黄酒、葱姜蒜各5克,花生油100克。

①先将鱼,打鳞去鳃去内脏,斜刀打7刀,加醋,盐、黄酒、味精,在   刀口处加入香菇火腿,装盘,加葱姜蒜上笼蒸20分钟待用。

②锅上火放油放花椒炸成花椒油,鱼上放香菜后,用花椒油泼在上边即   成。

油浸鲜鱼


类型: 全部
特点:清香鲜嫩,口味甜鲜适中略带咸味。

原料:主料:鲜活黑鱼一条重约750克。副料:芫荽15克,葱100克,姜15克,胡萝卜或鲜红椒15克。调料:生抽、老抽、白糖、原汁味精、花生油适量。

把鲜鱼抠去鱼鳃鱼鳞,去内脏,冲洗干净,取一鱼盘,底部放上葱段,把鱼脊部冲两刀放在葱段上,加少许清水上笼蒸5分钟,取出把原汁倒在用老抽、生抽、白糖、味精调好的汁中,淋在鱼身上,撒上葱姜丝、芫荽段和萝卜丝或鲜红椒丝。

锅坐火上,添50克花生油烧热后浇在鱼身上即

熏烤子鱼


类型: 全部
特点:味香,鲜甜。

原料:原料:烤子鱼750克。调料:葱姜末10克,生油1.5千克(耗200克),料酒25克,糖75克,酱油50克,八角2只,桂皮10克,五香粉2.5克。

烤子鱼刮净鱼鳞,除去鱼头、鱼肠,洗净捞起,沥干水分待用。

将炒锅放于炉上,加入清水(100克)、酱油、白糖、葱姜、料酒、八角、桂皮,用旺火烧成卤汁后,转用小火,捞去葱姜、八角、桂皮(保持卤汁微微翻动)待用。

另将铁锅放于炉上,加入生油,待油烧至七成热,将烤子

叉烧炒蛋


类型: 全部
特点:此菜蛋鲜肉香,味美可口

原料:用料:叉烧肉100克,鸡蛋5个。调料:葱花3茶匙,精盐2茶匙,味精、胡椒粉各1茶匙,熟猪油2汤匙。

将鸡蛋打散成蛋液;

叉烧肉切小丁。

将叉烧丁放入蛋液中,加精盐、味精、胡椒粉调匀。

将炒锅内放熟猪油,烧六成热,放入葱花炒匀后立即倒入蛋液炒熟即可。

潮汕鱼饺


类型: 全部
特点:此菜皮薄馅软,鲜香爽口。

原料:用料:鳗鲡鱼1000克,猪肥瘦肉500克,虾米100克,荸荠250克,菜胆205克,香菜1棵。调料:大葱1棵,精盐3茶匙,胡椒粉1茶匙,芝麻油3茶匙,味精1茶匙,鱼露0.5汤匙。

将鳗鱼常法宰杀,洗净后用刀刮出鱼肉,放在砧板上用刀压抹,去掉鱼刺和细筋,加精盐拌成鱼茸。

案板上放淀粉作面扑,鱼茸放上压扁,撒淀粉后滚坟成簿片,用刀切成小三角形即成饺皮把猪肥、瘦肉加入精盐剁成肉茸,加入葱末、虾米末(虾米浸湿剁末)、荸荠粒(荸荠去皮洗净

春苗吐艳


类型: 全部
特点:此菜甘香味鲜,形状优美。

原料:用料:豆苗300克,煮熟去壳浸热的鹌熟蛋6只,蟹黄60克。调料:湿淀粉、姜汁酒、绍酒各3茶匙,精盐2茶匙,味精、胡椒粉、麻油各1茶匙,上汤半杯,植物油1.5汤匙。

1.将蟹黄用近滚的水浸至五成熟,滤去水分,再将豆苗放在锅中干炕加入一些油,加入姜汁酒,淋入一些滚水炒透,倒在漏勺里,压干水分。

2.炒锅内放油0.5汤匙烧三成热,豆苗放锅中,用湿淀粉调匀为芡,放在盘中,将鹌鹑蛋排放在盘边周围。

3.将炒锅内放油0.5汤匙烧三成热,放入绍酒,放入上汤,用精盐、味精调好味,撒上胡椒粉,再放入蟹黄,加入油、麻油和匀,均匀淋上豆苗等上便成。

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