龙须菜


类型: 全部
特点:辛香浓郁。

原料:香菜根2500克,生姜200克,花椒5克,精盐200克,酱油适量。

1.将香菜根洗净用开水焯一下。

生姜切成细丝,锅内加水适量,投入     花椒、细盐,酱油烧开放凉,倒入香菜根拌匀。

     2.把香菜根放入一干净缸内,封口放置10天即可食用。

达摩豆腐


类型: 全部
特点:此菜味美稔滑,极为适口

原料:大豆腐2件,生筋50克,黄耳件50克,湿冬菇50克,菜远60克。调料:精盐2茶匙,味精、麻油、胡椒粉各1茶匙,深色酱油3茶匙,湿淀粉3茶匙

1.将豆腐每件切为10小件。

2.炒锅内放油烧至七成热,将豆腐放入炸过。

3.利用锅中余油,将上述各原料一齐放在锅中,注入素汤,用精盐、味精调味,用深色酱油调成金红色泽,撒上胡椒粉,用湿淀粉打芡,加麻油和匀上盘即成。

盐水毛豆  


类型: 全部
特点:清香鲜嫩,佐酒最美。

原料:毛豆50克,花椒15粒,精盐适量。

1.将毛豆洗净,沥去水汾,挑选饱满个大的,用剪刀去两端的尖角,(为使毛豆进味)。

     2.将剪好的毛豆放入锅中,放花椒和精盐,加清水至与毛豆平,用旺火加盖煮20分钟后捞出,装盘。

东江豆腐煲


类型: 全部
特点:此菜嫩香味鲜。

原料:豆腐的500克,去皮猪肉150克,水发虾米25克,鲜鱼肉75克。葱末3茶匙,酱油、干淀粉、湿淀粉各0.5汤匙,精盐3菜匙,味精1.5茶匙,胡椒粉1茶匙,高汤1杯,花生油500克。

1.将豆腐切成块,在中间挖一圆洞。

2.将猪肉、鱼肉、虾米剁碎,同放碗内,加入精盐2茶匙,味精1茶匙顺一个方向搅拌均匀至胶状,加入清水0.5汤匙、干淀粉、葱末2茶匙,搅拌均匀成馅。

3.将肉馅填入豆腐上的小孔中。

4.将豆腐煎至两面金黄色。

5.将填入馅的豆腐块放入炒锅,

黄梨焖鸡


类型: 全部
特点:

原料:材 料:鸡块600克;玉米粉1汤匙(用清水2汤匙混和);生葱用于拌饰(切成细丝)5 克。 调味料:A:胡椒粉1茶匙;嫩姜(剁细)10克;蕃茄酱2汤匙;濠油2汤匙;白酒2汤 匙。 B:黄梨(切成1/2厘米楔状)200克;鲜辣椒(去核切丝)5克;盐1/2茶匙。

1.将鸡块放进一个22寸的陶瓷锅里,以混合的A料调味料腌约1小时。

2.加进B料。

3.加盖以中功率档煮约10分钟。

4.拌入玉米粉浆。

5.保持时间5分钟。

6.以生葱拌饰。

麻辣白菜 


类型: 全部
特点:咸香适口,麻辣有味。

原料:主料:大白菜芯和叶750克,干辣椒10克。调料:植物油100克,盐、味精各5克,料酒25克,酱油30克,花椒   25粒。

(1) 将大白菜洗净掰成块,干辣椒切成节待用。

(2) 炒勺注油烧热后,把花椒放入稍炒几下,再下入干辣椒待炒变色时,再加入白菜和盐翻炒几下,随即加入料酒、酱油、味精,同时翻炒均匀即成。

纸包鸡


类型: 全部
特点:

原料:材 料:鸡肉300克;冬菇6件;葱段酌量;胡萝卜丝1汤匙;玻璃纸1大张。 调味料:盐1/2茶匙;鲜酱油1.5汤匙;砂糖1茶匙;胡椒粉少许;麻油少许;酒1茶 匙;油1匙。

1.鸡肉切成薄片,冬菇浸软后切丝。

2.将鸡肉及冬菇拌入调味料。

3.玻璃纸剪成小张,每小张包入葱段、胡萝卜丝、冬菇及鸡件,折成小包。

4.将以上纸包鸡排放碟上,以高功率加热3至4分钟即可食用。

酱鸭


类型: 全部
特点:

原料:材 料:鸭(约1.3公斤)1只;红酱油2茶匙;玉米淀粉1.5茶匙(用1汤匙清水调和)。 调味料:嫩姜(切片)20克;老姜(切片)50克;丁香6粒;八角2粒;肉桂皮2厘米; 濠油2.5汤匙;糖1茶匙;白酒2茶匙;盐1茶匙;清水1杯。

1.将调料在微波炉中用中功率档加热发出香味。

2.在鸭的表皮涂上红酱油,并让它干却。

然后翻身淋上调料,浸1小时, 中途翻转几次,使吃料。

3.将鸭及卤汗置入盘中,用耐高温塑料膜或加盖以中功率焖30分钟。

4.烹煮一半时间后,将鸭翻转,再包裹后继续焖煮其余的时间。

5

番茄镶肉


类型: 全部
特点:

原料:材 料:番茄6个;猪肉糜100克;虾仁70克;荸荠2个。 调味料:酱油、酒各1汤匙;水2汤匙;糖1茶匙;胡椒粉少许;盐1/2茶匙; 葱末2 汤匙。

1.虾仁、荸荠剁碎,加肉糜、调味料拌匀。

2.番茄自顶部切开,挖除籽与瓤并抹上少许生粉,将肉馅塞入。

全部塞好 后置于盘上,覆塑料膜,高功率微波4分钟即成。

南华豆腐


类型: 全部
特点:此菜味清香鲜,下饭佳品。

原料:蜂巢豆腐150克,菜远75克,陈草菇25克。绍酒、湿淀粉各3茶匙,精盐2茶匙,味精、胡椒粉、芝麻油各1茶匙,植物油0.5汤匙,上汤1汤匙。

炒锅内放油烧三成热,将菜远,陈草菇放在锅内,加入绍酒,注入上汤,加入豆腐,用精盐、味精调味,撒上胡椒粉,用湿淀粉打芡,加油、麻油和匀上盘便成。

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