枸杞蒸鸡


类型: 全部
特点:滋补肝肾。适用于男女肾虚、神经衰弱等。

原料:枸杞15克 子母鸡1只 葱 生姜 清汤 食盐 料酒 胡椒面 味精各适量【来源】民间方

1. 将子母鸡宰杀洗净,放入锅内,用沸水氽透,捞出冲洗干净,沥尽水分。

2. 将枸杞装入鸡腹内,再将鸡腹部朝上,放入盆里,加入葱、生姜、清汤、食盐、料酒、胡椒面,将盆盖好,用湿棉纸封住盆口,上笼蒸2小时,拣去姜片、葱段,再放入味精即成。

【用法】佐餐食。

核桃鸭子


类型: 全部
特点:补肾固精。温肺定喘,润肠。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳痿、大便燥结等症。

原料:核桃仁200克 荸荠150克 老鸭1只 鸡泥100克 蛋清 玉米粉 味精 料酒 盐 食油 葱 生姜 油菜末各适量【来源】《仿膳菜谱》

1. 将老鸭宰杀后用开水氽一遍,装入盆内,加入葱、生姜、食盐、 料酒少许,上笼蒸熟透取出晾凉,去骨,把肉切成两块。

2. 把鸡泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、盐调成糊。

3. 把核桃仁、荸荠剁碎,加水糊内,淋在鸭子内膛肉上,将鸭子放入锅内,用温油炸酥,沥去余油,用刀切成长条块,放在盘内,四周撒些油菜末即可。

【用法】佐餐食。

杞子炖羊脑


类型: 全部
特点:补肝肾,益脑安神,强身。适用于肝血虚所致的头痛、头晕、癫痫等症。

原料:枸杞子50克 羊脑1具 食盐 葱 姜 料酒 味精各适量【来源】民间方

1. 将枸杞子、羊脑洗净(注意不要把羊脑碰破),放入铝锅内,加水适量,放食盐、葱、姜、料酒,隔水炖熟。

2. 食用时,加入味精少许即成。

【用法】每日2次,佐餐食。

豆鼓苦瓜


类型: 全部
特点:咸鲜苦香。

原料:苦瓜400克,豆豉15克、小鱼干20克、蒜瓣20克、辣椒半个、豆油150克、精盐5克、味精4克、冷水适量。

1.将苦瓜去蒂、去籽、洗净后切成薄片,豆鼓用水泡后洗净、拍碎,辣椒洗净切成斜片。

2.炒锅上火,投入豆油、烧热后爆香豆鼓、蒜粒、辣椒、再投入小鱼、放入苦瓜和水、用中火焖煮至熟透、加入盐和味精调味、拌匀即成。

玄参炖猪肝


类型: 全部
特点:养肝明目。适用于肝阴不足之目干涩、昏花、夜盲、慢性肝病等症。

原料:玄参15克 猪肝500克 菜油 葱 生姜 酱油 白糖 黄酒 水豆粉各适量【来源】《济急仙方》

1. 将猪肝洗净,与玄参同放铝锅内,加水适量,煮1小时,捞出猪肝,切成小片备用。

2. 将锅内加菜油,放入葱、姜,稍炒一下,再放猪肝片。

3. 将酱油、白糖、料酒少许,加源汤少许,收汁,勾入水豆粉(汤汁透明)。

4. 将透明汤汁倒入猪肝片中,拌匀即成。

【用法】佐餐食

夜明砂蒸猪开


类型: 全部
特点:养肝血,明眼目。适用于肝血不足、肝阴亏损之视力模糊、夜盲症。

原料:夜明砂6克 鲜猪肝90克【来源】民间方

1. 将夜明砂加清水淘洗,除去泥砂。

2. 将猪肝用竹片切碎,与夜明砂拌匀,放入碗内,上笼蒸熟即成。

【用法】不放调为,趁热服食,每天或隔天1次。

注:老年人胆固醇高者不宜食用。

干煎鱼饼


类型: 全部
特点:此菜酥脆软嫩,焦香馥郁。

原料:用料:鲈鱼肉500克,腊肉50克、虾米15克。调料:葱末、麻油、精盐各3茶匙,干淀粉1汤匙,味精3茶匙,胡椒粉1茶匙,植物油100克。

鲈鱼鳃夹切断,倒吊放血,待备污流尽后,放回砧板上,从尾部沿着脊骨逆刀而上,切断胸骨,将鱼分成软硬两边,取出内脏,洗净剔出鱼骨,取鱼肉切成薄片,再剁成鱼茸,剁完后放钵内,加精盐、味精打起成胶状,然后加入淀粉、清水、浸发虾米、葱末、芝麻油、胡椒粉拌匀再打

发财有余


类型: 全部
特点:此菜汤菜味鲜。

原料:用料:干发菜10克,干鱿鱼1条,鲜鱿鱼1条。调料:姜汁酒、湿淀粉各1汤匙,高汤2杯,清水3汤匙,精盐、白糖、味精各1茶匙,植物油1汤匙。

1.将发菜用冷水泡30分钟,泡末后用水漂洗干净,捞出沥干水分。

2.将干鱿鱼放水中泡发后和鲜鱿鱼分别用刀刮洗干净,并分别在腹面切交叉刀绞,然后再分别切成大片。

3.将水发鱿鱼和新鱿鱼分别放开水锅中烫1分钟后,捞出分别放凉水中冲凉,沥干水分。

4.炒锅内放植物油,烧三成热后放入姜汁酒、高汤烧开锅后再放入湿淀粉、清水,最后放入发菜、鱿鱼、精盐、白糖、味精等调料,用手勺推匀后煮1分钟即可。

凤凰蛋


类型: 全部
特点:此菜颜色鲜艳

原料:用料:鸡蛋350克,瘦肉350克,马蹄75克。调料:精盐、酱油各2茶匙,味精、胡椒粉各1茶匙,淀粉1汤匙,葱1棵、白糖各3茶匙。

1.先将鸡蛋煮熟去皮,用精盐水腌渍备用。

瘦肉剁成泥,加酱油、味精、精盐、白糖、淀粉、水打起劲。

马蹄切成小丁。

葱切成小丁,放入馅中搅拌。

2.取出鸡蛋控净水,用肉饱裹上,滚上淀粉。

锅内放植物油,用旺火烧五成热,将鸡蛋炸呈金黄色捞出,每个鸡蛋改刀成4块装盘。

凤眼鹌鹑蛋


类型: 全部
特点:此菜甘香酥脆。

原料:用料:鹌鹑蛋10只,虾胶350克,面包250克。调料:生抽2汤匙,花生油1000克。

鹌鹑蛋煮熟去壳,每个切成两片。

面包切成20片,改刀成象眼形。

将虾胶醇在面包上,鹌鹑蛋镶嵌在虾胶中间,蛋黄向上,如凤眼状。

下入油锅中炸至金黄色。

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