虾仁饭煲


类型: 闽菜
特点:闽菜

原料:大米3两,虾仁3两油菜二棵,火腿适量,酒一汤匙,磨鼓半汤匙,姜数片,生抽、盐、古月粉少许生粉半茶匙,葱少许。

①先用饭煲煲米饭;

②下油二汤匙,爆香姜,葱,下虾仁及油菜段、火腿片,加入调味煮滚,铲起放在煲好的米饭 上。

将虾、蔬菜等与米饭搅拌后,稍煲片刻,煮滚原煲上台即可。

素炒鸡丁


类型: 闽菜
特点:闽菜

原料:净鸡肉250克,鸡蛋1只,青椒50克植物油、淀粉、精盐、黄酒、味精适量

①鸡肉用刀背捶后斩成蚕豆大的丁放入盘内,加入适量黄酒、味精、精盐、蛋清、干淀粉抓拌上浆待用。

青椒切成蚕豆大的丁 ②炒锅放油,烧至五、六成热,倒入鸡丁,搅散,待鸡丁呈白色,捞出沥干油待用;

③炒锅内放油,油热,放入青椒略煸炒,倒入鸡丁,加入适量精盐、味精、鸡汤,用湿淀粉勾芡,翻炒几下即可

酸菜牛


类型: 闽菜
特点:闽菜

原料:腌牛肉250克,酸菜茎薄片200克,以葱自、辣椒、蒜茸为配料,油味料等适

①用芡汤、糖、醋与湿淀粉调为芡;

②烧锅入油,牛肉放入,拌炒至仅熟放入漏勺里;

③锅中留油,将配料、酸菜片放入锅中炒香,放入牛肉炒匀,淋入绍酒随即把碗芡倒入炒匀,淋入麻油上碟即可。

沙锅鱿鱼


类型: 闽菜
特点:闽菜

原料:鱿鱼八两,烧腩二两,冬菇四只,蒜肉六粒,姜数片葱二条切丝,生粉酌量,生菜六两麻油、古月粉,盐各适量。

①冬菇浸软去脚烧腩切块。

蒜肉用将滚之油炸黄捞起。

将水发鱿鱼剥净皮膜,切去头尾皮朝下平铺砧板上剞荔枝花后切成长方形的块,待用。

生菜洗净,切短段,放在砂锅内;

②下油一汤匙,爆香姜、蒜,下冬菇下酒半汤匙,加入调昧煮滚,勾芡下烧肉、鱿鱼块兜匀,倒入己放有生菜的砂锅内,加盖大火煮滚,下葱加油二汤匙即可

茄汁猪排


类型: 闽菜
特点:闽菜

原料:猪排500克,绍酒、花椒盐备,l0克,酱油20克,味精,l克干淀粉15克,鸡蛋1个,猪油,l000克番茄汁适量。

①将猪排斩成15厘米宽、厚薄均匀的条,每条都要均匀地带上骨头;

②将猪骨条放碗里加入绍酒、酱油、味精、干淀粉和鸡蛋液,用手捏和均匀;

③炒锅上火,下油烧至八成热,投入猪骨炸制。

猪骨放入时要四面分散以防粘连。

全部投入后用漏勺翻动炸至呈金黄色、排骨浮起,用漏

龙身凤尾虾


类型: 闽菜
特点:

原料:鲜海虾30只,熟火腿肉75克,水发香菇15克,冬笋50克,葱白约10克

1.香菇、冬笋、葱白切片,火腿切条;

2.海虾治净留尾壳;

3.用刀面拍平,将火腿肉条,横放于近虾尾的肉面上,然后将虾尾卷起,即龙身凤尾虾,下锅过油,呈龙身凤尾形即可;

4.油锅烧热,放入调料,再倒入过油虾,颠炒几下装盘即成.

豌豆鸡丝


类型: 闽菜
特点:

原料:鸡脯肉200克,豌豆50克,油1500克,蛋清30克,料酒25克盐2克,味精5克白糖30克,水淀粉60克,汤500克。

①鸡肉切丝放碗里加蛋清、淀粉,抓匀糊。

豌豆焯一下;

②勺坐油,等油三四成热下鸡丝,划开后倒出;

③坐勺放料酒、汤、盐、糖、鸡、豌豆、味精,开后除沫,勾芡,盛在场碗里即可。

干贝水晶鸡


类型: 闽菜
特点:汤明如水晶,味极清口。

原料:鸡脯(500克)、干贝(75克)、鸡蛋白(3只)、黄酒(20克)、盐(6.5克)、菱粉(65克)

将鸡脯开花刀,再切成方块,先用盐抓一抓,再用打散调匀的蛋白抓一抓。

然后将鸡块一块块地放入开水锅内川一川,使鸡块稍微结实一些, 再将鸡块放入大碗,加清水(也可用清汤,但蒸好后较混浊)、干贝、酒、盐、上笼蒸熟(约五十分钟)即好。

干烧鱼


类型: 闽菜
特点:

原料:鲤鱼一条,川盐料酒,猪肥瘦肉末姜,蒜,泡辣椒酱油,白糖,胡椒面,葱备适量。

①将鲤鱼两面各剡数刀,以川盐、料酒腌入昧;

②锅内油烧至八成热,将鱼炸至金黄色;

③锅内留油,下猪肉末、白糖、川盐、料酒、胡椒面和鲜汤、姜、蒜、辣椒、酱油,烧至汁干,起锅装盘。

家常烤鸡


类型: 闽菜
特点:

原料:鲜嫩鸡1只,味精3克,盐15克,酒,l0克,花椒、葱、姜、麦芽糖少许。

①将鸡入沸水煮5分钟,捞出沥干;

②用昧精、盐、酒搽匀鸡身,腌半小时取出晾干,再用麦芽糖均匀地涂在鸡身上;

③鸡装入烤盘后进烤箱烘烤,胸向上25分钟,背向上15分钟取出淋上香油即可。

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