宝珠梨炒鸡丁
类型: 云南菜
1、鸡肉先在膛面刻十字花刀,刀深为肉厚的2/3,然后切成1厘米见方的丁。
云腿、老蛋、宝珠梨(去皮、核),分别切成0.8厘米见方的丁。
姜切片。
葱切成2厘米长的段。
2、鸡肉丁放碗内,加精盐、鸡蛋清、蚕豆水粉,捏匀上浆。
3、炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油一勺涮锅,再倒入熟猪油,烧至三成热,放人鸡肉丁、宝珠梨丁,用手勺前后推动,以免粘锅,滑至颜色翻白起锅,倒入漏勺沥油。
4、炒锅内留油20克,上火烧热,......更多
过桥米线
类型: 云南菜
1、将鸡鸭去内脏洗净,同洗净的猪骨一起入开水锅中略焯,去除血污,然后入锅,加水2000克,焖烧3小时左右,至汤呈乳白色时,捞出鸡鸭(鸡鸭不宜煮得过烂,另作别用),取汤待用。
2、将生鸡脯肉、猪脊肉分别切成薄至透明的片放在盘中。
乌鱼(或鱿鱼)肉切成薄片,用沸水稍煮后取出装盘。
豆腐皮用冷水浸软切成丝,在沸水中烫2分钟后,漂在冷水中待用。
韭菜洗净,用沸水烫熟,取出改刀待用)葱头、芫荽用水洗净,切成0.5......更多
沙爹鲜鱿
类型: 云南菜
(1)鲜鱿洗净,在肚的部位划花(2)水、姜片及葱同放碗内,用保鲜纸盖着,留一开口处疏气,高火煮4分锺。
(3)加入鲜鱿,高火煮1分锺,取出,沥清水分。
(4)鲜鱿用调味料腌15分锺,用保鲜纸盖著,留一开口处疏气,高火煮2分锺,便可供食。
家常茄子
类型: 云南菜
1、将茄子削皮洗净,切成长4公分,粗1公分的条;
把青蒜洗净切成段;
将青辣椒切成小块。
2、炒锅上火烧热,放入油4汤匙,倒入茄子条翻炒数下,加盐,焙至茄子条的水分基本收干时,捞出将油沥干待用。
3、炒锅再上火,放入油3汤匙,炒香豆瓣酱,下青蒜段、木耳和青辣椒块炒香,倒入茄子条,再用酱油调味,用水淀粉勾芡,淋入辣椒油炒匀即可。
鸡汁茄子
类型: 云南菜
1、将茄子去蒂洗净,一剖两半,再切成4公分长的段,每段各切三或四刀,末端相连;
将青辣椒和红辣椒去蒂、去籽洗净,切成小片。
2、将鸡胸肉切成薄片,用绍酒1汤匙、油1汤匙、水淀粉半汤匙、鸡蛋清和少量盐和胡椒粉腌十分钟。
3、用绍酒1汤匙、糖、鸡粉1茶匙、水3汤匙、酱油、醋和水淀粉半汤匙勾成调味汁待用。
4、炒锅烧热,下油适量,依次下茄子、青辣椒、红辣椒和鸡片,用油滑过,捞出沥干待用。
5、炒锅再上火,......更多
过桥米线
类型: 云南菜
(1)把肉料分别切薄片,有味的焯水后漂凉装盘;
(2)其余各料另锅焯水,漂凉后切段装盘;
(3)香菜、葱切碎和油辣椒及烫过的米线一同上桌;
(4)鸡油烧至7成热时装入碗中,倒入烧开的清汤,加调料上桌;
(5)食时先将肉片烫至白色,下绿菜稍烫,再下米线,撒少许葱花、香菜即成。
宝珠梨炒鸡丁
类型: 云南菜
1、鸡肉先在膛面刻十字花刀,刀深为肉厚的2/3,然后切成1厘米见方的丁。
云腿、老蛋、宝珠梨(去皮、核),分别切成0.8厘米见方的丁。
姜切片。
葱切成2厘米长的段。
2、鸡肉丁放碗内,加精盐、鸡蛋清、蚕豆水粉,捏匀上浆。
3、炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油一勺涮锅,再倒入熟猪油,烧至三成热,放人鸡肉丁、宝珠梨丁,用手勺前后推动,以免粘锅,滑至颜色翻白起锅,倒入漏勺沥油。
4、炒锅内留油20克,上火烧热,......更多
烧云腿
紫米藕夹
类型: 云南菜
(1)紫米蒸熟,藕去皮煮熟;
(2)鸡茸、盐、味精适量,鸡蛋清1个,湿淀粉30克,加紫米饭拌匀,抹在藕片上合二为一;
(3)把鸡蛋清2个与30克淀粉混合为糊;
(4)油锅旺火烧热,用藕夹粘蛋糊后下锅煎至金黄出锅;
荷叶焯水入盘垫底,将藕夹按原状码盘随椒盐上桌即成。
竹筒鸡
类型: 云南菜
(1)将鸡身及肝、肫、冬菇、玉兰片火腿、葱、姜、盐、味精、胡椒粉、白糖、甜咸酱油入盆搓揉入味;
(2)将鸡肝、肫及冬菇、玉兰片、火腿装入鸡腹内,合拢成鸡形,塞入竹筒,筒口用芭蕉叶塞紧,放在火上烤2小时,取出装盘即成