宝珠梨炒鸡丁


类型: 云南菜
特点:洁白光亮,肉质鲜嫩,珠梨甜脆,香鲜爽口,酒饭皆宜,为筵席菜肴之一。

原料:鸡肉250克,呈贡室珠梨150克,云腿、老蛋各25克,鸡蛋1个,姜15克,葱25克,精盐4克,蚕豆水粉20克,鸡汤50克,味精0.5克,熟猪油1000克(约耗90克)。

1、鸡肉先在膛面刻十字花刀,刀深为肉厚的2/3,然后切成1厘米见方的丁。

云腿、老蛋、宝珠梨(去皮、核),分别切成0.8厘米见方的丁。

姜切片。

葱切成2厘米长的段。

2、鸡肉丁放碗内,加精盐、鸡蛋清、蚕豆水粉,捏匀上浆。

3、炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油一勺涮锅,再倒入熟猪油,烧至三成热,放人鸡肉丁、宝珠梨丁,用手勺前后推动,以免粘锅,滑至颜色翻白起锅,倒入漏勺沥油。

4、炒锅内留油20克,上火烧热,......更多

过桥米线


类型: 云南菜
特点:汤烫味美,肉片鲜嫩,口味清香,别具风味。

原料:光肥母鸡半只(约750克),光老鸭半只(约750克),猪筒子骨3根,猪脊肉、嫩鸡脯肉、乌鱼(黑鱼)肉或水发鱿鱼各50克,豆腐皮1张,韭莱25克,葱头10克,味精1克,芝麻油5克,猪油或鸡鸭油50克,芝麻辣椒油25克,精盐1.5克,优质稻米400克,胡椒粉、芫荽、葱花各少许。

1、将鸡鸭去内脏洗净,同洗净的猪骨一起入开水锅中略焯,去除血污,然后入锅,加水2000克,焖烧3小时左右,至汤呈乳白色时,捞出鸡鸭(鸡鸭不宜煮得过烂,另作别用),取汤待用。

2、将生鸡脯肉、猪脊肉分别切成薄至透明的片放在盘中。

乌鱼(或鱿鱼)肉切成薄片,用沸水稍煮后取出装盘。

豆腐皮用冷水浸软切成丝,在沸水中烫2分钟后,漂在冷水中待用。

韭菜洗净,用沸水烫熟,取出改刀待用)葱头、芫荽用水洗净,切成0.5......更多

沙爹鲜鱿


类型: 云南菜
特点:

原料:鲜鱿300克(约半斤),葱1条,姜2片,水300毫升。蒜盐、糖、麻油各1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,沙爹酱1茶匙,酒1茶匙。

(1)鲜鱿洗净,在肚的部位划花(2)水、姜片及葱同放碗内,用保鲜纸盖着,留一开口处疏气,高火煮4分锺。

(3)加入鲜鱿,高火煮1分锺,取出,沥清水分。

(4)鲜鱿用调味料腌15分锺,用保鲜纸盖著,留一开口处疏气,高火煮2分锺,便可供食。

家常茄子


类型: 云南菜
特点:此菜具有浓郁的云南风味,香辣可口

原料:茄子500克,青蒜2根,青辣椒3个,水发木耳50克,豆瓣酱1汤匙,酱油1汤匙,盐、味精各适量,水淀粉1汤匙,辣椒油1汤匙。

1、将茄子削皮洗净,切成长4公分,粗1公分的条;

把青蒜洗净切成段;

将青辣椒切成小块。

2、炒锅上火烧热,放入油4汤匙,倒入茄子条翻炒数下,加盐,焙至茄子条的水分基本收干时,捞出将油沥干待用。

3、炒锅再上火,放入油3汤匙,炒香豆瓣酱,下青蒜段、木耳和青辣椒块炒香,倒入茄子条,再用酱油调味,用水淀粉勾芡,淋入辣椒油炒匀即可。

鸡汁茄子


类型: 云南菜
特点:成菜的味道和色泽都很好。

原料:茄子300克,青辣椒1个,红辣椒1个,鸡胸脯肉100克,豆瓣酱2汤匙,酱油半汤匙,绍酒2汤匙,糖1汤匙,醋半汤匙,葱段、姜片、蒜片各少许,盐、胡椒粉、香油各少许,水淀粉1汤匙,鸡蛋清1只。

1、将茄子去蒂洗净,一剖两半,再切成4公分长的段,每段各切三或四刀,末端相连;

将青辣椒和红辣椒去蒂、去籽洗净,切成小片。

2、将鸡胸肉切成薄片,用绍酒1汤匙、油1汤匙、水淀粉半汤匙、鸡蛋清和少量盐和胡椒粉腌十分钟。

3、用绍酒1汤匙、糖、鸡粉1茶匙、水3汤匙、酱油、醋和水淀粉半汤匙勾成调味汁待用。

4、炒锅烧热,下油适量,依次下茄子、青辣椒、红辣椒和鸡片,用油滑过,捞出沥干待用。

5、炒锅再上火,......更多

过桥米线


类型: 云南菜
特点:

原料:鸡脯肉、猪肚头、猪腰子、乌鱼肉、水发鱿鱼、油发鱼肚、火腿、香菜、葱头、净鸡块各20克,水发豆皮、白菜心、碗豆尖、葱、豆芽菜、蘑菇各50克,米线200克。

(1)把肉料分别切薄片,有味的焯水后漂凉装盘;

(2)其余各料另锅焯水,漂凉后切段装盘;

(3)香菜、葱切碎和油辣椒及烫过的米线一同上桌;

(4)鸡油烧至7成热时装入碗中,倒入烧开的清汤,加调料上桌;

(5)食时先将肉片烫至白色,下绿菜稍烫,再下米线,撒少许葱花、香菜即成。

宝珠梨炒鸡丁


类型: 云南菜
特点:洁白光亮,肉质鲜嫩,珠梨甜脆,香鲜爽口,酒饭皆宜,为筵席菜肴之一。

原料:鸡肉250克,呈贡室珠梨150克,云腿、老蛋各25克,鸡蛋1个,姜15克,葱25克,精盐4克,蚕豆水粉20克,鸡汤50克,味精0.5克,熟猪油1000克(约耗90克)。

1、鸡肉先在膛面刻十字花刀,刀深为肉厚的2/3,然后切成1厘米见方的丁。

云腿、老蛋、宝珠梨(去皮、核),分别切成0.8厘米见方的丁。

姜切片。

葱切成2厘米长的段。

2、鸡肉丁放碗内,加精盐、鸡蛋清、蚕豆水粉,捏匀上浆。

3、炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油一勺涮锅,再倒入熟猪油,烧至三成热,放人鸡肉丁、宝珠梨丁,用手勺前后推动,以免粘锅,滑至颜色翻白起锅,倒入漏勺沥油。

4、炒锅内留油20克,上火烧热,......更多

烧云腿


类型: 云南菜
特点:色泽淡黄,皮酥肉嫩,肥而不腻,人口即化,鲜香浓郁。

原料:云腿尖1500克,鸡蛋6个,富强粉75克,蚕豆水粉250克,食碱少许。

1、云腿刮洗干净,用温碱水洗去污物和哈喇味,再用清水洗两遍,放入汤锅中加水煮1小时,至熟而不烊,捞起撕去皮子。

2、鸡蛋磕入碗内打散,先放入富强粉调匀,再放入蚕豆水粉搅成稠蛋清糊。

3、火盆内燃粟炭火。

云腿穿在铁叉上,肥肉面向火,烤热时用毛刷蘸蛋情糊刷在云腿上面,待火苗将蛋清糊烤黄后,再刷第二遍蛋清糊烤黄,接着再刷第三遍蛋清糊,待烤黄后,即用刀将云腿连同蛋糊片为2.5厘米厚的片。

然后再将云腿如前述......更多

紫米藕夹


类型: 云南菜
特点:

原料:鲜藕500克,紫米100克,鸡茸50克,鲜荷叶1张。

(1)紫米蒸熟,藕去皮煮熟;

(2)鸡茸、盐、味精适量,鸡蛋清1个,湿淀粉30克,加紫米饭拌匀,抹在藕片上合二为一;

(3)把鸡蛋清2个与30克淀粉混合为糊;

(4)油锅旺火烧热,用藕夹粘蛋糊后下锅煎至金黄出锅;

荷叶焯水入盘垫底,将藕夹按原状码盘随椒盐上桌即成。

竹筒鸡


类型: 云南菜
特点:

原料:嫩鸡1只,火腿片100克,水发冬菇、玉兰片各50克,葱段、姜片各20克

(1)将鸡身及肝、肫、冬菇、玉兰片火腿、葱、姜、盐、味精、胡椒粉、白糖、甜咸酱油入盆搓揉入味;

(2)将鸡肝、肫及冬菇、玉兰片、火腿装入鸡腹内,合拢成鸡形,塞入竹筒,筒口用芭蕉叶塞紧,放在火上烤2小时,取出装盘即成

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