抓举
拼音:zhuā jǔ 首字母大写:ZJ五笔:rrhy igwg 抓举的同义词反义词
举重运动比赛方式之一。运动员以连续动作用两手将杠铃从地上贴身向上提起至胸前,借惯性继续上升时,用箭步或下蹲式迅速下蹲,使身体处于杠铃下,两臂伸直支撑杠铃,两腿收回站立在一横线上。
反蛙泳
拼音:fǎn wā yǒnɡ 首字母大写:FWY五笔:rc jff iyni 反蛙泳的同义词反义词
也称“双臂仰泳”。实用游泳姿式之一。身体仰卧水面,两腿做蛙泳的屈收、蹬夹动作,两手伸直沿体侧向后划水,然后同时举出水面向前移臂,再入水重复划水动作。划臂一次,配合蹬腿一次。常用于水上救生,拖带溺者。