pú fú qián jìn1. 身体贴近地面以手臂和腿的力量推动身体前进的运动方法。通常有受敌火威胁,遮蔽物较低的场合采用。分为低姿、高姿和侧身三种。

tài jí tuī shǒu也称“推手”、“揉手”、“葛手”。太极拳的双人徒手对抗练习。有单推手、双推手、定步推手、活步推手、大捋推手、散推手等形式。推手时双方手臂沾连不脱，在推挽运转中使用手法使对方失去平衡并趁势将其发放出去。主要手法有堋、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等。

bǎ bì rù lín把：指挽着；林：山林。互挽手臂，表示亲热。旧指相偕归隐。

lūn/lún dòng1. 使像风车般转动。如：抡动他的手臂。

huī dòng挥舞：～手臂 ㄧ～皮鞭。

huī wǔ举起手臂（连同拿着的东西）摇摆：孩子们～着鲜花欢呼。

zhèn bì yī hū振：挥动。挥动手臂呼喊（多用在号召）。

diào bì bù gù掉：摆动。摆动着手臂，头也不回。形容毫无眷顾。

tuī shǒu1.古代礼节作揖时的动作。 2.琵琶弹奏指法之一。 3.也叫太极对手。是太极拳运动中的一种双人徒手练习。有单推手﹑双推手等多种形式。推手时，双方必须保持手臂黏连不脱，在相互黏随的运转中使用方法，致使对方动摇或失去重心。

xuān quán luǒ bì伸出拳头，露出手臂。一种粗野蛮横的姿态。