①在器物的表面上镀上一薄层金子。 ②讥讽人到某种环境去深造或锻炼，只是为了取得虚名：出国留学不是为了～。

1.古时锻炼金属时掺锡。 2.指冶炼锡。

举重器械，在横杠的两端安上圆盘形的金属片，金属片最重的50公斤，最轻的0.25公斤。金属片外加卡箍，以防止滑出。锻炼或比赛时，可以根据体力调节重量。

①临时担任某种职务（以进行锻炼）：这位作家～副县长，深入生活搜集创作素材。 ②保留原职务（下放到基层单位工作）：～下放。

1.气功术语。指在进行气功锻炼时，要求眼﹑耳﹑鼻﹑舌处于一种特定状态。

戏曲演员锻炼嗓子，不用乐器伴奏，多在空旷的地方进行。

不会挑担子，也拿不动什么东西。形容缺乏劳动锻炼的人。

比喻在实际生活、实际斗争中锻炼。

利用自然力锻炼身体的方法之一。有冷水洗脸、洗足，冷水擦浴，冷水淋浴，冷水浸浴，冬泳等。冷水浴锻炼应在医生指导下进行，并应循序渐进和持之以恒。每次1～15分钟。

也作“磨炼”。锻炼：在艰难困苦中磨练成才。