山药薏米粥
类型： 全部
特点：健脾益气。适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。
原料：【原料】山药30克、薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50～100克、白糖少许【来源】民间方
将以上各药与小米共煮粥，粥熟后，加白糖少许。
【用法】空腹食用，每日2次。
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