糯米莲子粥
类型： 全部
特点：健脾止泻，益气养心。适于体倦无力、食少便溏、血虚萎黄、夜寐多、、遗精淋浊、崩漏带下诸症。
原料：莲肉20克、怀山药25克、红枣10枚、糯米50克、白糖适量【来源】民间方
将莲肉、山药、枣及米相和煮粥，临熟入白糖，调匀即可。
【用法】每日早晚2次分服。
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