牛乳粥


类型: 浙江菜
特点:口感润滑,鲜咸适口,约喝越香.

原料:鲜牛奶四两(或脱脂奶粉五钱)、粳米一两、蜂蜜二两、清水二斤

将粳米淘洗干净,下锅加清水上火烧开,熬煮成粥,冲入新鲜牛奶(或干奶粉水调冲入),再煮,并调入蜂蜜。

功用:补虚损,益肺胃,润肌肤,生津止渴,润肠通便。

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