椒盐竹仔鱼


类型: 浙江菜
特点:色泽悦目,味道鲜美。

原料:竹仔鱼8-12条,花椒盐2茶匙,蒜头1瓣,胡椒粉1/4茶匙,油3汤匙,椰菜1/4个(切丝),番茄1个(切花)。

(1)竹仔鱼宰后去头洗净,沥干水分,下胡椒粉拌匀。

(2)蒜头去衣,拍扁。

(3)烧热油,炒香蒜,排入竹仔鱼,慢火煎至两面金黄色,沥干油分。

(4)椰菜丝垫碟,排上竹仔鱼,番茄花装饰,进食前均匀撒上花椒盐。

(5)亦可先炒香花椒盐,下竹仔鱼炒匀上碟。

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