冬季在江河湖海里游泳：～比赛ㄧ不畏严寒，坚持～。

利用自然力锻炼身体的方法之一。有冷水洗脸、洗足，冷水擦浴，冷水淋浴，冷水浸浴，冬泳等。冷水浴锻炼应在医生指导下进行，并应循序渐进和持之以恒。每次1～15分钟。

1.方言。谓大官。

1.亦作"柔艳"。 2.柔美的花。 3.柔美。

1.用两石的力量才能拉开的弓。石，古代重量单位。亦泛指弓。

被子和褥子；铺盖：那床～该拆洗了。

1.都城郊外。

1.敲击。 2.唱曲时击盏以按节拍。 3.振作。

1.叛乱。

1.谓额上刺花纹。古时少数民族的一种风俗。

1.科举甲科进士及第者的名单。因用黄纸书写，故名。 2.指进士及第者。 3.一种大蟹。

1.瘫痪的人。