猪肝泥


类型: 全部
特点:此肝泥软烂,鲜香,含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种维生素。其中维生素A含量极为丰富

原料:主料 猪肝50克。辅料 香油1克,酱油、精盐各少许。

1、将猪肝洗净,横剖开,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀轻轻剁成泥状。

2、将肝放入碗内,加入香油、酱油及精盐调匀,上笼蒸20-30分钟即成。

蛋黄泥


类型: 全部
特点:此菜软烂适口,微咸,营养丰富,给婴儿喂食既可营养大脑,又可满足婴儿对铁质的需要。

原料:主料 鸡蛋1个。辅料 精盐、开水各少许。

1.将鸡蛋洗净,放入锅内煮熟,剥去蛋壳,除去蛋白,取其蛋黄,加入精盐、开水少许,用匙搅烂即成。

2.也可将蛋黄泥用牛奶、米汤、菜水等(略加一点盐或糖)调成糊状,即可喂食。

注:要选择鲜蛋做原料。

油浸鱼


类型: 全部
特点:入形鱼盘盛装,香菜镶边提味,肉质洁白鲜嫩,热食清淡味美。

原料:主料 鲜鱼1条(1.5~1.8公斤)。调料 植物油50克,鸡汤300克,胡椒粉3克,料酒20克,酱油30克,盐4克,味精3克,香菜30克,葱段20克,姜块20克。

(1)鱼去鳞后,从腹部剖开取出内脏,用清水洗干净,沥水后,将鱼双面用刀节开竖口。

(2) 炒勺内倒入植物油,在旺火上烧到6~7成热,放入葱、姜煽炒,然后放入鸡汤、料酒、盐等混合汤,烧开后放鱼,后用文火煮15分钟左右,鱼变白色即捞出。

(3) 将鱼盛的在鱼盘里,撒上葱、姜丝和胡椒粉。

(4) 把酱油和植物油分别加热后,按次序浇在鱼身上,并撒上味精即成。

佛跳墙


类型: 全部
特点:

原料:主材料:鱼翅二两,蹄筋四两,干贝四粒,猪肚三分之一个,猪脚圈六圈,芋头一杯,大白菜半颗,红枣十二粒, 莲子半杯,葱半支。调味料:姜三片,酱油一匙,酒二大匙,盐糖各半小匙,水适量做法:

步骤一 鱼翅、蹄筋、猪肚、猪脚加入葱、姜、酒过水汆烫;

步骤二 干贝、红枣、莲子分别浸软,大白菜过烫,芋头切块油炸;

步骤三 将上一二步骤处理过材料加调味料一起放入锅内煮开后续煮五分钟,再闷两小时即可食用。

五炸虾球


类型: 全部
特点:

原料:主料:虾仁250克,熟肥膘60克,生肥膘40克。 配料:去皮荸荠100克,鸡蛋清1个。 调料:绍酒5克、精盐5克、味精1克、葱末5克、干淀粉10克、花椒盐6克、番茄酱15克、熟猪肉200克。

(1)将虾仁洗净沥干,放入碗中加精盐拌匀,斩成茸状,将熟肥膘、葱末荸荠切成粒状并挤去水分、生肥膘斩成茸一起放入碗内加绍酒、味精、精盐,将鸡蛋清拌匀后加入干淀粉,搅拌上劲成虾缔 (2)将锅置旺火烧至4成热,用手抓虾糊挤成直径3厘米左右大小的丸子20个,边将丸子挤入锅边用勺子不断翻动,炸至虾球起壳并呈白色时,捞出装盘,盘边放番茄酱、胡椒盐,以供蘸食

三油浸鱼


类型: 全部
特点:鱼鲜嫩爽滑美味。

原料:活草鱼一条(750克左右)。葱、姜、红辣椒丝、香菜各10克,料酒、盐、糖、味精、酱油、高汤、花生油少许。

1.将草鱼洗净,放入开水锅中小火煮5-8分钟即熟,放入鱼盘中。

2.将炒锅放少许油,待油热后下葱、姜、红辣椒丝稍煸后下汤少许,加盐、味精、酱油、糖,调好味开锅后放入火中待用。

3.在鱼身上放葱、姜、香菜、胡椒粉,炒锅放油烧热浇在鱼身上香味即出,再将做好的汁倒在鱼四周即可

凤尾大虾


类型: 全部
特点:形如凤尾,色泽金黄,虾尾鲜红,鲜嫩酥香。

原料:主料:大虾13个,配料:面包渣100克,调料:料酒l0克,精盐3克,味精5克,葱、姜末5克,鸡蛋清50克,面粉50克,猪油150克。

将大虾去头、去皮、留尾洗净,取出沙线,用刀片从虾背开成扇面状,用料酒、精盐、味精、葱姜末腌制15分钟入味后。

粘上面粉、鸡蛋清,用在虾身两面粘上面包渣,下入七成热的猪油锅中炸成金黄色时,转至微火炸透再转至旺火略炸后捞出,改刀后放入盘中即可。

五彩鹿肉丝


类型: 全部
特点:味道鲜醇,其肉鲜嫩

原料:主 料:梅花鹿通肌肉200克,配 料:青椒丝、冬笋丝、香菇丝、火腿丝、蛋皮丝各25克。调 料:鸡蛋清10克,淀粉10克,绍酒10克,味精5克,鸡油5克,花生油500克(耗油 50克)。

1.选用梅花鹿的通肌肉,顺鹿肉横纹切成均匀的细丝,放入鸡蛋清、小苏打、淀粉浆好,炒锅烧热放油烧温,放人鹿肉丝过油滑透捞出。

2.炒锅油热用葱、姜炮锅,放入鹿肉丝,加入切好的青椒丝、冬笋丝、香菇丝、火腿丝、蛋皮丝,调入味精、绍酒、精盐等一起翻炒。

待熟后淋上鸡油盛盘即可

芙蓉鸡片


类型: 全部
特点:味鲜清淡,滑嫩爽口。犹如鲜嫩洁白的芙蓉花蕾,诱人惜爱。适宜老年人和小孩食用。

原料:主 料:鸡芽子100克,配 料:鸡蛋清200克,净南荠2个,青豆10克,调 料:高汤100 克,淀粉30克,料酒10克,味精5克,精盐2克,大油750克(耗60克)。

1.将鸡芽子去筋洗净剁成茸,加入少许凉汤澥开,再加入鸡蛋清、毛姜水淀粉搅匀,再加入南荠末搅匀备用;

将豌豆剥好,开水汆后备用。

2.油锅烧热,注入大油,烧至四五成热,将鸡泥用手勺半勺半勺的下入,片片漂浮起来用漏勺捞出,控净油, 3.炒锅放人鸡汤、精盐、味精、豌豆,勾二流芡,再放入滑好的鸡片,微火煨炒翻锅即成。

太白鸡


类型: 全部
特点:鲜嫩浓香。富有补虚暖胃、明目养肝的食疗作用。

原料:主 料:鸡腿1.5千克,配 料:鲜蘑 I00克, 枸杞子25克,火腿100克,调 料:鸡汤750克,料酒100克,酱油50克,胡椒粉 l0克。精盐25克、冰糖25克,味精 I0克,葱、姜各50克。

1.将鸡腿去骨洗净,改刀切成4厘米长;

2厘米宽的鸡块备用;

鲜蘑用温水浸泡10分钟洗净,改刀切成4厘米长,1厘米宽的片备用。

2.锅内油温七成热时、放入鸡块炸后,控去原油,加入料酒、酱油、精盐、冰糖、味精和鸡汤;

待汤汁靠浓后将鸡块捞出。

3.将鸡块装入坛子内,加入枸杞子、鲜蘑、火腿片及鸡汤,并将坛口封住,转到微火上炖靠2小时,去掉封纸上桌即成。

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