mǎ bù1.马神名。 2.骑兵和步兵。 3.马行进的步子。 4.武术或体操的一种动作。两脚分开与肩齐，大腿放平和小腿约成90度角。此姿势使自己牢稳不动，便于迎击对手。

mǎ yàn hóng (1964- )女子体操运动员，运动健将。北京人。1978年入国家队。擅长高低杠。所创“蹦杠转体360°接后空翻下”动作，被称为“马燕红下”。1978年获亚运会高低杠冠军。1979年获世界体操锦标赛高低杠冠军，成为中国体操史上第一个世界锦标赛冠军。1981年在全国体操比赛中连获平衡木和高低杠两个满分。同年获世界体操锦标赛高低杠亚军。

chí zhǐ1.驱驰于指顾之间。形容动作快速。

huáng dào pó (yuē/yāo 1245-?)元代女棉纺织革新家。又名“黄婆”，松江乌泥泾(今属上海市徐汇区)人。少年时流落崖州(治今海南省三亚市崖城)近三十年，向当地人民学得纺织技术。元代元贞年间(1295-1297)返回故乡，改革纺织工具和织造工艺，与家乡妇女织造出著名的乌泥泾被，促使松江一带棉纺织业繁荣发展，对当时植棉和纺织业的发展起很大推动作用。徐汇区港口镇建有黄母祠，东湾村建有墓园，以纪念其功绩。

gāo dī gàng/gāng①女子体操器械的一种，用两根木杠一高一低平行地装置在铁制或木制的架上构成。②女子竞技体操项目之一，运动员在高低杠上做各种动作。

yú yuè1.谓鱼跳出水面。 2.比喻动作像鱼那样跳跃。

hè yǐn qín shēn1.指模仿鹤等鸟类屈伸肢体的动作。谓做气功之类。

yī xià xià1.一下又一下。表示动作接连不断。 2.一下子，一会儿。

yī jǔ yī dòng指人的每一个动作。

yī jǔ liǎng biàn举：举动、动作。做一件事得到两方面的好处。