cóng róng zhǐ gù指：手指；顾：眼看。动作和眼神十分沉着冷静。形容行动迅速而又从容。

dà yǒng ruò qiè怯：怯儒。最勇敢的人看外表好像很胆怯的样子。形容真正勇敢的人沉着冷静。

yuè zhì yuān tíng如山岳屹立，如渊水停滞。本用以形容军队稳定，不可动摇。后多用以形容人坚定沉着。

zhǐ gù cóng róng指：手指；顾：眼看。动作和眼神十分沉着冷静。形容行动迅速而又从容。

shěn/chén dìng1.亦作"沉定"。 2.沉着镇定。

shěn/chén yì1.亦作"沉毅"。 2.深沉刚毅;沉着坚毅。

dàn bó yǐ míng zhì，níng jìng yǐ zhì yuǎn淡泊：恬淡寡欲；宁静：安宁恬静；致：达到。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，才可有所作为。

kuáng zào非常焦躁，不沉着：要沉住气，不要～。

tuì rú shān yí退却时象一座山在移动。比喻遇到变故，沉着镇静。

jìng è1.沉着地控制住。