yǐn xīn tǔ gù犹言吐故纳新。古代道家的养生之术，即吐纳术。

péng/bāng shī1.道家说人身有三尸虫﹐圴有大害﹐上尸彭倨好宝物﹐中尸彭质好五味﹐下尸彭矫好色欲﹐合称为"彭尸"。

sǔn yǒu yú bǔ bù zú损：减少。减少多余的，添补不足的。原指古代道家的一种平均思想。后也泛指一般的填平补齐。

wú míng zhī pǔ①道家指质朴自然、玄默无为之“道”为“无名之朴”。②未出名的璞玉。比喻不为人知的才识之士。亦作“无名之璞”。

láng jù1.如狼之蹲踞。古代道家养生导引术的一种动作。

xuán yuán1.谓天地未分时的混沌一体之气。亦泛指天宇，天空。 2.道家所称为天地万物本源的道。 3.指老子。唐初追号老子为"太上玄元皇帝"，简称"玄元"。

xuán miào1.《老子》:"玄之又玄，众妙之门。"谓道家所称的"道"深奥难识，万物皆出于此。后因以"玄妙"指"道"。 2.指魏晋时代清谈的玄理。 3.形容事理深奥微妙，难以捉摸。 4.泛指微妙的道理或诀窍。

yù fēng1.道家谓仙人所居之山峰。 2.积雪的山峰。 3.犹玉山。喻俊美的仪容。

yù lóu yín hǎi道家语。称双肩为玉楼，称眼睛为银海。

yù jué1.道家对咒语﹑秘诀等的美称。