1.指道家修养内丹的工夫。 2.锻炼身体内部器官的武术或气功，对外功而言。

传说中气功修练的一种方法。

亦称“外家拳”。武术门派之一。源于唐代少林寺而得名。具有刚健有力、朴实无华、招势多变、内静外猛、利于技击等特点。技法以进攻为主。拳术套路有大红拳、小红拳、罗汉拳、梅花桩、七星拳、炮捶等，还有技击散打、气功和以棍术见长的各种器械术。

1.节日名。旧时以阴历十月十五为下元节。 2.术数家以六十甲子配九宫，历一百八十年一周始，而称其中的第三甲子为下元，亦称"下元甲子"。 3.中医指肾气。 4.气功意守部位名称，即下元丹田，位于脐下。 5.道教称水中为下元。亦指水府。

1.指修道者。因其讲究行气功，炼丹药，以求长生，故名。