长寿菜


类型: 江苏菜
特点:香菇软熟可口,滋味鲜美清香。

原料:水发香菇500克,净冬笋50克,酱油20克,白糖5 克,味精1 克,花生油30克,麻油15克,湿淀粉3克,鲜汤150克。

一、香菇去蒂,用清水反复洗干净。

冬笋切成4厘米长的薄片。

二、炒锅上火,下油烧至六七成热,放入冬笋片煸炒,然后下香菇,加酱油、白糖、味精、鲜汤150 克,旺火烧开,移小火上焖煮15分钟左右,至香菇软熟吸入卤汁发胖时,移旺火上收汁,用湿淀粉勾芡,颠炒几下,淋上麻油,出锅装盘即成。

掌握关键:香菇选中等肉厚的为佳,要浸软发透。

烹制要用小火焖煮,使其吸足卤汁,食时鲜香可口。

如意笋


类型: 江苏菜
特点:色白、脆嫩。

原料:主料 净冬笋400克,青椒20克,鸡蛋清30克,鸡胸脯肉100克,火腿条25克。调料 料酒5克,盐4克,味精5克,葱姜汁25克,干淀粉3克。

(1) 用开水先把冬笋煮熟,然后用滚刀切成约20厘米长的薄片。

鸡胸脯肉剁成鸡茸,加入味精、盐、蛋清、料酒和葱姜汁,搅拌均匀。

把青椒挖去籽洗净,切成与火腿条一样粗(筷子粗)的长条。

(2) 把笋片摊平,抹上干淀粉和一层鸡茸,然后把两根火腿条放在笋片的一端,把两根青椒条放在另一端,由两端向中间卷起。

其它按同法去做,卷好后上乱笼屉蒸熟取出,淋上香油。

冷却后把两头切去,并切成0.5厘米厚的片装盘即成。

酒蒸全鸡汤


类型: 江苏菜
特点:色泽银白,味香汤清。

原料:主料 活母鸡1只(约1.8公斤左右)。调料 花雕酒150克,葱、姜各15克,味精5克,盐克。

(1) 将活母鸡宰后退毛,开膛取出内脏,剁去鸡斥,再从背部剖开,用开水氽烫将血污除净。

(2) 使鸡双腿朝天、腹部向上,放入汤斗内,加入花雕酒、葱、姜、味精、盐和适量清水,上屉蒸烂后取出,去掉葱、姜即成。

盐水虾


类型: 江苏菜
特点:鲜红美观,鲜嫩清口。

原料:主料 新鲜河虾500克。调料 盐15克,花椒4粒,姜2片,葱3段,料酒50克,味精5克。

将虾去须、脚,洗净后下入开水锅内。

在烧开之前,锅内先加入葱、姜味精、料酒、盐、花椒等调料,烧开后将浮沫撇去,约3分钟左右虾即可煮熟。

而后连汤一起离火装入碗中,冷却后盛入盆内即可。

佛手海蜇皮


类型: 江苏菜
特点:色泽淡黄,鲜脆爽口。

原料:主料 海蜇皮250克。调料 香油25克,味精3克,酱油10克,香醋5克,盐3克。

(1) 先用水将海蜇皮浸泡,而后洗净去掉泥沙,用刀切成3厘米宽的长条。

然后沿长条纵向每切4刀连刀(切断第5刀,即成五指手掌形状的条),切好后用清水泡上。

(2) 上桌前,把加工好的海蜇皮,放入开水锅中烫一下,即成佛手状,迅速去水分装盘,浇上用香油、酱油、味精、盐、香醋等调料调匀的卤汁即可。

盐水鸭


类型: 江苏菜
特点:色白微黄,醇香鲜嫩。

原料:主料 净肥鸭1只(2公斤左右)。调料 盐150克,葱、姜各50克,花椒100克,大曲酒25克,味精7克。

(1) 将鸭子内脏去净,清洗后,在鸭子腹壁里外抹上盐,腌2小时左右。

(2) 把锅烧热加入清水、花椒、盐、葱、姜,将鸭子下锅,烧开后转文火煮至四成熟时,再加入曲酒、味精,继续煮至鸭子全熟时取出。

煮鸭子的卤汁,也同时离锅(下次再用),待鸭子冷却后,再浸入卤内,临吃时取出,切成长方块装盆,浇上少许卤汁即成。

清蒸冬瓜盅


类型: 江苏菜
特点:菜式美观,鲜味可口

原料:绿皮冬瓜500克,熟冬笋100克,水发冬菇100克,蘑菇100克

1.冬菇、蘑菇洗净,冬笋去皮,各切碎末;

2.下6成热油中煸炒,再加料酒、酱油、白糖、味精、冬菇汤,烧开后勾厚芡,冷后成馅;

3.将冬瓜选肉厚处用圆槽刀捅出14个圆柱形,皮不去掉,刻上花纹及文字后片下瓜皮,焯水后抹香油待用;

4.冬瓜柱掏空填上馅,放盘中,上笼蒸10分钟取出装盘,并饰以刻好的瓜皮,盘中汤汁烧开调好味后勾芡,浇在冬瓜盅上即可。

菊花青鱼


类型: 江苏菜
特点:色泽逼真,色泽枣红,酸甜适口,佐酒极佳。

原料:主料:带皮青鱼肉1段(重约350克)。调料:精盐6克,白糖150克,番茄酱100克,香醋7.5克,葱末10克,蒜末10克,干淀粉80克,猪肉汤75克,水淀粉40克,芝麻油10克,熟猪油1500克(约耗200克)。

(1)将鱼皮朝下,用刀斜片至鱼皮,每片4刀切断鱼皮,共切成10块,再将鱼块直割到鱼皮(刀距约0.7厘米,不能破皮),粘上干淀粉,抖去余粉,成菊花鱼生坯。

将醋、白糖、精盐、番茄酱、猪肉汤、水淀粉一起放入碗中,搅和成调味料。

(2)将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至七成热时,将菊花鱼生坯抖散,皮朝下放入油锅内,炸至黄色时,捞出装盘。

另取炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油25克,投入葱、蒜末炒香后,倒入调味汁......更多

大煮干丝


类型: 江苏菜
特点:色彩美观,干丝鲜嫩绵软,汤汁鲜醇。

原料:方豆腐干100克。 熟鸡丝50克、虾仁20克、熟鸡腕20克、熟鸡肝20克、熟火腿15克、冬笋25克、豌豆苗15克、虾子5克。熟猪油25克、酱油15克、盐10克、鸡清汤200克。

(1)将豆腐干子先批成薄片,再切成细丝,放入沸水钵中浸烫,沥去水,再用沸水浸烫二次,捞出沥水。

(2) 锅置火上,舀入熟猪油,放入虾仁炒至乳白色时,倒入碗中。

(3) 锅中舀入鸡清汤,放干丝入锅中,再将鸡丝、肫、肝、笋放入锅内一边,加虾子、熟猪油,置旺火烧15分钟,待汤浓厚时,加酱油、精盐。

加盖再煮5分钟,后离火,将干丝装入凹盘中,腕、肝、笋、豌豆苗分放在干丝四周,上放火腿丝,撒上虾仁即成。

大煮干丝


类型: 江苏菜
特点:色彩美观,干丝鲜嫩绵软,汤汁鲜醇。

原料:方豆腐干100克。 熟鸡丝50克、虾仁20克、熟鸡腕20克、熟鸡肝20克、熟火腿15克、冬笋25克、豌豆苗15克、虾子5克。熟猪油25克、酱油15克、盐10克、鸡清汤200克。

(1)将豆腐干子先批成薄片,再切成细丝,放入沸水钵中浸烫,沥去水,再用沸水浸烫二次,捞出沥水。

(2) 锅置火上,舀入熟猪油,放入虾仁炒至乳白色时,倒入碗中。

(3) 锅中舀入鸡清汤,放干丝入锅中,再将鸡丝、肫、肝、笋放入锅内一边,加虾子、熟猪油,置旺火烧15分钟,待汤浓厚时,加酱油、精盐。

加盖再煮5分钟,后离火,将干丝装入凹盘中,腕、肝、笋、豌豆苗分放在干丝四周,上放火腿丝,撒上虾仁即成。

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